La autoestima se define como la forma en que cada persona se valora a sí misma, es decir, las percepciones, imágenes, pensamientos, juicios y afectos se tienen sobre uno mismo. Más allá de la apariencia, las habilidades, las aptitudes y actitudes, es lo que yo pienso y siento sobre mí. La satisfacción de cada uno... / READ MORE /
Tu cuarto es el lugar de la casa en donde más tiempo pasas y es donde debes sentirte más a gusto, donde te puedes relajar, descansar, soñar, ver televisión, tener largas conversaciones por teléfono. En tu cuarto, pasarás horas decidiendo qué vestir al día siguiente, noches en vela estudiando, incluso días no tan buenos en... / READ MORE /
Se acerca la época donde sabemos que te encanta lucir perfecta para cada ocasión. Diciembre es el mes más esperado del año y como todos sabemos la navidad es una época muy especial, así que debes sacar a relucir lo mejor de ti misma, y para esto el atuendo perfecto es fundamental, eso implica mucho... / READ MORE /
El trabajo es un factor de gran relevancia en la vida de un adulto. Ya que se pasa la mayor parte del día en él, por lo que es importante que las tareas que se realicen no afecten de manera negativa a la salud mental. El estrés laboral es un fenómeno cada vez más frecuente... / READ MORE /
Te has preguntado ¿qué es lo que expresas con los colores en tu ropa? y ¿por qué a veces elegimos el negro? o por qué un día amaneces muy feliz y quieres ponerte colores “alegres” o “llamativos”, o ¿por qué el rojo lo asociamos con el amor y la pasión? El significado de los colores... / READ MORE /
El cansancio es bastante común y es el resultado de un esfuerzo físico o mental intenso, suele desaparecer al día siguiente, después de dormir. Sin embargo, hay épocas o situaciones en donde se siente cansancio por un exceso de trabajo, estrés, cuestiones emocionales, y un descanso nocturno no es suficiente. El cansancio no solo disminuye... / READ MORE /
