dieta - Mujerilandia

julio 25, 2018

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¿Cómo preparar un Açaí Bowl?

En muchas ocasiones las tendencias se ven reflejadas hasta en la alimentación, una de las más recientes y más populares entre los influencers y las redes sociales es el famoso “Açaí Bowl”, seguramente lo has visto circulando en redes sociale,s en el insta de tus celebridades favoritas, y es que este platillo se ve delicioso,... / READ MORE /

julio 20, 2018

Salud

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Alimentos que te harán rejuvenecer

¿A quién no le gusta verse joven?, el problema es que conforme pasan los años se empiezan a notar esas arruguitas, manchas o esos síntomas de la edad en nuestro cuerpo. Sin embargo, llevar una alimentación equilibrada, específicamente consumir esta lista de alimentos te permitirán retrasar los signos de la edad para lucir joven y... / READ MORE /

junio 26, 2018

Salud

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Smoothies para bajar de peso

Sabemos que llevar una dieta baja en calorías para reducir peso a veces nos resulta complicada, cara y tediosa. Sin embargo hoy en día existen opciones bajas en grasa y con sabor súper rico, que te ayudarán en este proceso, ahora te pregunto ¿Qué te parecería bajar de esos kilitos de más de una forma... / READ MORE /

mayo 12, 2018

Destacado

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Prepárate para el verano con estas recetas deliciosas

Arranca la cuenta regresiva para esa época del año en el que el sol, la arena y el mar se convierten en el escenario perfecto para lucir nuestros ouftis de playa y bikini. Es necesario que a partir de ya nos olvidemos de la comida chatarra, como papas, pastelitos y dulces, y le demos la... / READ MORE /